Grüne in Freudenberg – Wahltag
Landrats-, Stadtrats- und Bürgermeisterwahl 2025 erledigt und farbliches Statement abgegeben… Ist schon ein geiles Gefühl, wenn der eigene Name auf einem der Wahlzettel steht. 🌻💚
Abnehmen – Erster Schritt
Ich habe mir heute die erste Abnehmspritze gesetzt! Sie nennt sich Mounjaro und enthält den Wirkstoff Tirzepatid. Gestern war ich beim Diabetologen , nachdem mein Hbac1 im letzten halben Jahr bei 8 lag und es meinem Hausarzt zu gefährlich wurde. Vor ca. 8 Wochen habe ich mit einem Präparat namens Jardiance in Tablettenform begonnen und mich damit von 153 kg auf aktuell 145 kg geschraubt. Am Dienstag folgt der erste Termin bei der Ernährungsberatung um das Ziel von unter 100…
On the road – Kurzurlaub in Ostfriesland
Mittlerweile machen die Holde und ich ja lieber zweimal im Jahr einen Kurzurlaub, anstelle einmal zwei oder drei Wochen. Im Alter muss man sich halt auch anders erholen… Nachdem wir im Juni an der Mosel weilten, führte uns vergangene Woche der Weg nach Ostfriesland. Genauer gesagt, bezogen wir für ein paar Nächte ein Quartier in der Innenstadt von Jever. Letztmals waren wir vor gut 20 Jahren mit unserem Sohn, damals noch ein Kindergartenkind, zweimal in der Region. Ganz schön lange…